Den 12 november

Vikt: 66,2 kg

Bröst:111cm

Midja:86 cm

Det går inte fort med min viktminskning och jag sak väl inte heller skryta med att jag kämpar stenhårt. Så målet att nå 60 kg till nyår kommer säkert inte att uppnås.

I går var en sådan där dag då allt gick snett. Började morgonen med en vanlig frukost.

Sedan var det en tur till landet för att hjälp pappa med trädfällning och då blev det winerbröd, fett, frasigt och gott.  Någon lunch hann vi inte med eftersom vi skulle vara borta klockan 14.00, så det blev att stoppa några falukorvsskivor i munnen. När vi sedan kom till Åsa så blev det kaffe och tårta, jag tog bara en liten bit fast det fanns två att välja på och ingen kaka stoppade jag i munnen.

Sedan blev det middag. Fläskkotlett och pasta med grillad tomat och vin. Kände mig sugen och poppade därför en skål med popcorn och drack mer vin.  Senare på kvällen kände jag igen suget i magen och gick ut och snabbtinade 400 gr räkor som vi delade på till ytterliggare ett glas vin. Så när man tittar tillbaka på denna dag så känns den verkligen misslyckad. Men nu är en ny dag.

Ia

 

Ann

21 november 2009 09:05

Du är fin som du är. Fortsätt med det.
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag känner jag mig ledsen och besviken. Jag verkligen jobbar på att gå ner mina kilon och blir så glad när jag ser dessa försvinna när jag ställer mig på vågen.   Mina dagar ser ut så här:  Frukost: 1 ägg, kaffe, 3 matskedar fil med ett mått ...

Vikt: 67,6 Midja: 94 cm Byst: 110 cm   Så har den här helgen försvunnit. Jag har ju bestämt mig för att inte banta under helgerna. I Fredags kväll grillade vi lammkotletter och åt och drack det som hör till. Lördagen grillade vi entrecoat...

Så har första veckan med bantning gått och utan några större problem. Jag har ätit ett glas nutrilett till lunch varje dag och sedan en låda från viktväktarnas till middag. Visst har jag druckit vin, solen har varit framme och det har varit gått at...

Det har gått riktigt bra under de få dagar jag har varit försiktig med maten. Har lagt om lite av mina vanliga måltider. Morgonen får fortsätta att bestå av kaffe + ett kokt ägg, lite lättfil med två matskedar lättkaloriflingor. Lunchen som för...

Det var så länge sedan jag var inne på min blogg och skrev. Men när jag läser den så kommer gråten, jag känner mig inte bara ledsen utan även arg för hur jag kan missköta min kropp som jag gör. Vintern har varit jobbig, min kropp har inte orkat med...