Alla inlägg den 16 oktober 2009
Den 1:a oktober Den 8:e oktober Den 16:e oktober
Vikt: 67,3 Vikt: 66,5 Vikt: 67,1
Bröstomfång:115 cm Bröstomfång: 111 cm Bröstomfång: 115 cm
Midja:94 cm Midja: 92 cm Midja: 91 cm
Så har det gått ytterliggare en vecka, kan väl inte påstå att det var varit en vecka med smalmat. Det började med att jag vaknade med halshont på måndagen, vi åkte i alla fall och spelade bowling, när detta var klart så blev det hamburgare, vatten + 1/2 portion pommes på Mc Donald. På kvällen blev det viktväktarmat.
På tisdag och onsdag var jag helt utslagen och någon mat var inte att tänka på, något som är positivt när det gäller vikten. Men igår kändes det bra igen, inte förkylningen, men matlusten var tillbaka och detta med råge. Började med den vanliga frukosten, 1 ägg + 1 kopp svart kaffe.
Var sedan till Coop och handlade och vad händer där, ju en som står och demonstrerar kladdkaka frågar om jag vill smaka, jag brukar normalt inte smaka i affärer, men detta gjorde jag och direkt låg det en sådan förpackning i min varukorg. Även en flaska med sprutgrädde slank ner. När vi kom hem sken solen och vad passade inte bättre än att äta en kaka med vispgrädde i solen, detta fick då bli lunchen. Lasse som älskar pannkaka, jag är så där, men denna kväll tänkte jag att det passar ju bra med pannkaka och ärtsoppa, detta fick det bli och jag som brukar äta 1 eller högst 2 pannkakor stoppade i mig fem. Sedan blev det lite rött med ostkex till TV:n, att detta skulle inverka på min vikt fattade jag, men kände att "jag skiter i det idag", så nu när jag vägde mig på morgonen och hade gått upp några hg denna vecka får jnag helt och hållet skylla mig själv
Ia
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|